Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2022
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2022:
|
787 kcal
|
Rasva: 16,81g | Prot: 38,16g | Hh: 122,30g.
Aamiainen: Predilecta Geleia de Framboesa, Pita Bread Pão Sírio Médio. Lounas: Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Tilápia. Välipalat/Muut: Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate, Mel, Almanara Pão Sírio. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aline Graber
|