Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2022
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2022:
|
738 kcal
|
Rasva: 13,82g | Prot: 46,57g | Hh: 109,92g.
Aamiainen: Чай, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Домик в деревне Кефир 1%. Lounas: Ашан Капуста Кольраби. Päivällinen: Болгарский Перец. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nekozelnekozel
|