Päiväkirja - ixtiandrik1, 03 marras 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2022
71,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.    Vielä jäljellä: 14,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2022:
833 kcal Rasva: 22,96g | Prot: 49,99g | Hh: 100,29g.   Aamiainen: Яндекс Лавка Очень Легкий Сырок, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Перекресток Банан. Lounas: Котлеты из рубленой курицы, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Помидоры. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ixtiandrik1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.