Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2022
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2022:
|
1075 kcal
|
Rasva: 26,53g | Prot: 64,36g | Hh: 144,50g.
Aamiainen: Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Вязанка Ветчина Столичная. Lounas: Печенье к Чаю, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Печенье к Чаю, Белый Хлеб, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Дома Куриный Бульон из Грудки. Välipalat/Muut: Печенье к Чаю, Белый Хлеб. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АнтиЖир228
|