Päiväkirja - eyyupdemir45, 03 marras 22

Gidiyor gitmekte olan. 🧿 700 gram daha gider.
95 kg Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2022:
72 kcal Rasva: 0,23g | Prot: 0,36g | Hh: 19,06g.   Aamiainen: Elma. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - eyyupdemir45


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.