Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2022
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2022:
|
1092 kcal
|
Rasva: 45,16g | Prot: 37,59g | Hh: 128,63g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Gut & Günstig Eiersalat. Lounas: Wagner Steinofen Pizza Vegetaria. Välipalat/Muut: Kinder Riegel Dark & Mild. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|