Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2022
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2022:
|
1548 kcal
|
Rasva: 71,62g | Prot: 70,33g | Hh: 155,82g.
Lounas: Банан, Гармония Кефир 1%. Päivällinen: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Sveza Брынза, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Хуторок Творожная Масса с Изюмом 15%, Пастилушка Пастила без Сахара . lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Happy_Katty27
|