Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2022
|
42,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2022:
|
719 kcal
|
Rasva: 29,28g | Prot: 23,77g | Hh: 90,59g.
Aamiainen: Славянка Мороженое Левушка. Lounas: Юбилейное Печенье Традиционное , Гречка с Мясом. Päivällinen: Печеные Овощи. Välipalat/Muut: Киви, Жизнь Март Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|