Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2022
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2022:
|
842 kcal
|
Rasva: 58,11g | Prot: 38,99g | Hh: 42,72g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Руккола, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Жареное Яйцо, Свиной Фарш (Приготовленный), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|