|
о, так то лучше. это конечно после завтрака, но ничего
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2022:
|
498 kcal
|
Rasva: 7,85g | Prot: 11,70g | Hh: 91,75g.
Aamiainen: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Каждый День Геркулес, Шоколадница Варенье Вишня. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|