Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2022
|
44,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2022:
|
352 kcal
|
Rasva: 17,24g | Prot: 22,58g | Hh: 28,03g.
Lounas: Raisin Noir, Super U Yaourt Nature , Monique Ranou Mon Paris 25% de Sel en Moins, Gratin de Courgettes. Päivällinen: Le Gaulois Escalope de Poulet , Super U Poêlée Asiatique . lisää...
|
|
94 kcal
|
Harjoitus:
TV: n Katsominen - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|