Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2022
|
119,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2022:
|
890 kcal
|
Rasva: 27,21g | Prot: 50,27g | Hh: 107,37g.
Aamiainen: Blaubeeren, Apfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Lounas: Dean&David Avocado Chicken Bowl. Päivällinen: Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sven.wunsch
|