|
блин
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2022:
|
986 kcal
|
Rasva: 39,51g | Prot: 40,02g | Hh: 110,35g.
Aamiainen: Шоколадный Чизкейк. Lounas: Фортуна Шпроты, Мистраль Булгур, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria_Meria
|