Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2022
|
120,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2022:
|
756 kcal
|
Rasva: 13,69g | Prot: 27,67g | Hh: 120,29g.
Aamiainen: Kaffee, Harry Gerster (50g), Aldi Käseaufschnitt. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|