Päiväkirja - Ekaterina_bvs, 04 marras 22

Profiili - Ekaterina_bvs | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2022

72 kg Tähän mennessä pudotettu: 14 kg. Vielä jäljellä: 12 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2022:

339 kcal

Rasva: 15,63g | Prot: 17,48g | Hh: 31,57g. Aamiainen: Каравай Хлеб Столовый, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Яйцо (Целое). lisää...

1753 kcal

Harjoitus: Lepo - 15 tuntia ja 53 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 7 minuuttia. lisää...

Painonnousu 0,8 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Ekaterina_bvs

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Ekaterina_bvs, 04 marras 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - Ekaterina_bvs