|
Wohooo!🥳 Damit hab ich heute aber nicht gerechnet. Ist aber ein super Geschenk zum Urlaubsstart! Jetzt darf es nur nicht wieder soviel mehr werden🙊
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2022:
|
1792 kcal
|
Rasva: 67,52g | Prot: 87,21g | Hh: 202,39g.
Aamiainen: Milbona H-Milch 3,5% Fett. Lounas: Barilla Bolognese, Barilla Spaghetti. Päivällinen: McDonald's Chicken McNuggets (20), McDonald's Sweet Chili Chicken . Välipalat/Muut: Merci Merci Finest Selection. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|