Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2022
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2022:
|
678 kcal
|
Rasva: 35,45g | Prot: 55,43g | Hh: 32,03g.
Aamiainen: Кофемашина Латте, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Томатами, Край Каравай Хлеб Тостовый, Запеченные или Жареные Креветки, Яичница. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Freken Wok
|