|
Und schon verließ mich meine Kraft und ich landete auf der Wiese. Doch damit hatte ich es endlich geschafft! Erschöpft schleppte ich mich zur Taverne und nahm mir erst mal ein Zimmer! Die Nacht würde ich erst mal schlafen und mich erholen.
|
115,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 35,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2022:
|
1100 kcal
|
Rasva: 21,86g | Prot: 59,20g | Hh: 159,39g.
Aamiainen: Pizza Salami. Päivällinen: Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Reis (Gekocht), Hähnchengeschnetzeltes. Välipalat/Muut: Haribo Tropifrutti, Nimm2 Fruchtbonbon, Nimm2 Lutscher. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|