Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2022
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2022:
|
532 kcal
|
Rasva: 16,36g | Prot: 16,20g | Hh: 88,75g.
Aamiainen: Like Fit Pizza De Brócolis Com Queijo , Vitamina de Banana. Lounas: Forno de Minas Pão de Queijo Congelado Coquetel, Café com Açúcar. Välipalat/Muut: Melão. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ana matoso 093
|