Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2022
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2022:
|
254 kcal
|
Rasva: 13,56g | Prot: 9,67g | Hh: 21,99g.
Päivällinen: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Apple Caramel, Blueberries , Tamar Valley Greek Style Yoghurt. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|