Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2022
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2022:
|
704 kcal
|
Rasva: 16,14g | Prot: 40,86g | Hh: 99,92g.
Aamiainen: Гранат, Киви, Честный Выбор Хлопья Овсяные "Геркулес", Twix Twix Солёная Карамель. Lounas: Картошка Вареная, Ашан Говяжье Легкое. Päivällinen: Запеченная или Жаренная Рыба. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alyona.desu
|