Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2022
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2022:
|
1161 kcal
|
Rasva: 43,18g | Prot: 48,67g | Hh: 144,65g.
Aamiainen: Merry Crunch Арахис в Хрустящей Корочке Сыр, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса с Цукатами , Творог 5%. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Päivällinen: Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут , Доширак Чан Рамён. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliafit69
|