Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2022
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2022:
|
1286 kcal
|
Rasva: 31,17g | Prot: 56,12g | Hh: 198,20g.
Aamiainen: Смак Булочка Изюмка, Жизнь Март Блинчики 2 Вида Начинки: Банан & Яблоко-Корица. Lounas: Coffee Like Флет Уайт, Жизнь Март Перловка с Кроликом и Овощами в Сливочном Карри. Päivällinen: Магнит Банан, Жизнь Март Гречка с Индейкой и Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dashuliarave
|