Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2022
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 37 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2022:
|
1056 kcal
|
Rasva: 58,40g | Prot: 59,72g | Hh: 71,09g.
Aamiainen: Драники с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Фетакса, Добрянка Филе Куриное Копчено-Вареное. Lounas: Виноград, Добрянка Филе Куриное Копчено-Вареное, СибКолбасы Сервелат Итальянский, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Päivällinen: Бутерброд со Шпротами. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брюнетка Машка
|