Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2022
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2022:
|
1082 kcal
|
Rasva: 25,15g | Prot: 81,47g | Hh: 128,13g.
Aamiainen: Цех 85 Орешек со Сгущенкой, Цех 85 Курник, Цех 85 Сэндвич с Тунцом. Lounas: Пирожок, Куриная Грудка Отварная, Магнит Морковь Вареная, Морковь на Пару. Päivällinen: Первым Делом Творог Обезжиренный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|