Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2022
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2022:
|
1235 kcal
|
Rasva: 57,34g | Prot: 51,88g | Hh: 126,44g.
Aamiainen: Сырники, Дело Вкуса Брокколи и Цветная Капуста в Яйце. Lounas: Кефир 2,5%, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски. Päivällinen: Акульчев Мяфли. Välipalat/Muut: Вьетконг Папайя Сушёная . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия2235
|