Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2022
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 30,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2022:
|
1833 kcal
|
Rasva: 105,20g | Prot: 110,24g | Hh: 104,96g.
Lounas: Schlagsahne, Koawach Weiße Schoko, Kroketten, Mischgemüse, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Päivällinen: Lay's Light Gesalzen. Välipalat/Muut: Bifi Salami , Käsekuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maddii895
|