Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2022
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2022:
|
856 kcal
|
Rasva: 34,59g | Prot: 73,34g | Hh: 61,62g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Päivällinen: Ростик'c - KFC Чизбургер. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АнтиЖир228
|