Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2022
|
34,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2022:
|
320 kcal
|
Rasva: 14,92g | Prot: 28,14g | Hh: 16,99g.
Lounas: Haas Ванилин, Заливные Луга Творог 5%, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Чай, Ам Ам Биотворог 5%. Päivällinen: Чай, Кофе, Светаево Молоко 3,2%, Вернер Карбонад Копчено-Вареный, Вареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|