Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2022
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2022:
|
2037 kcal
|
Rasva: 65,32g | Prot: 84,33g | Hh: 300,55g.
Lounas: Сливы, Яблоко, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Päivällinen: Банан, Nestle Extreme Intriga Малина-Банан, Филевское Пломбир Эскимо Круглое, Мираторг Блинчики с Мясом, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|