Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2022
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2022:
|
1053 kcal
|
Rasva: 46,89g | Prot: 101,50g | Hh: 50,22g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Плов с Курицей, Сызрань Колбаса Татарская Халяль , Сыр, Творог 5%, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|