Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2018
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 53,28g | Prot: 26,15g | Hh: 182,49g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Трубочка со Сгущенкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Хлеб Черный, Компот из Сухофруктов, Щи с Мясом, Окей Винегрет с Квашеной Капустой. Päivällinen: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Трубочка со Сгущенкой, Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром, NAR Гранатовый Сок. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|