Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2022
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2022:
|
2525 kcal
|
Rasva: 115,54g | Prot: 170,37g | Hh: 197,14g.
Aamiainen: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Brisket Chili. Päivällinen: Balderson Double Smoked Cheddar Cheese, Dempster's Tortillas Original, Philadelphia Regular Cream Cheese, Young Green Onions, Steinfeld's Sliced Dill Pickles, Sweet Pickle Relish , Costco Steelhead Trout. Välipalat/Muut: Blackberries . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CoachUltraLifeU
|