Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2022
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 27,41g | Prot: 27,54g | Hh: 102,71g.
Aamiainen: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, MacCoffee Напиток Кофейный Растворимый 3 в 1, Брокколи, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Суп Овощной. Lounas: Хлебный Дом Пряники Классические, Твердые Конфеты, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Печеньем , Апельсин, Банан, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadyakhudina
|