Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2022:
|
833 kcal
|
Rasva: 57,97g | Prot: 46,17g | Hh: 30,73g.
Aamiainen: Красная Цена Форель Слабосоленая, Яйцо, Авокадо Авокадо, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Красная Цена Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Яйцо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenk@_sergeevna
|