Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2022
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2022:
|
817 kcal
|
Rasva: 43,11g | Prot: 22,49g | Hh: 84,43g.
Aamiainen: Домик в деревне Сметана 10%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Bounty Bounty , Батон Нарезной, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lounas: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Дело в Сливках Пломбир с Тыквой и Семечками Тыквы. Välipalat/Muut: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Панкейки. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellina@fo
|