Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2022
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2022:
|
1077 kcal
|
Rasva: 44,89g | Prot: 113,40g | Hh: 54,56g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, ВкусВилл Яичный Белок. Lounas: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Роллтон Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Päivällinen: Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Välipalat/Muut: Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|