Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2022
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2022:
|
1777 kcal
|
Rasva: 115,14g | Prot: 75,86g | Hh: 112,87g.
Aamiainen: Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Яичница, Красные Помидоры. Lounas: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Банан, Цукаты, Первый Вкус Сметана 15%, Село Зеленое Творог с Сохраненной Структурой Зерна 9%. Päivällinen: Galbani Сыр Моцарелла, Батон, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Красная Цена Сушки Малютка, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aigul_Pavlova
|