Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2022
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2022:
|
1804 kcal
|
Rasva: 116,27g | Prot: 75,40g | Hh: 132,56g.
Aamiainen: Красная Цена Сушки Малютка, Бутерброд с Красной Икрой, Банан. Lounas: Bonvida Грецкий Орех, Мария Наполеон Домашний, Останкино Шашлык из Свинины, Магнолия Салат с Индейкой и Пекинской Капустой. Päivällinen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красные Помидоры, Кормим Правильно Сосиски Куриные , Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aigul_Pavlova
|