|
by the skin of my teeth (and despite a literal midnight snack) three straight days of (some) weight loss.
Goal for weekend: make it to Monday with streak at 6 days.
|
90,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
596 kcal
|
Rasva: 33,88g | Prot: 54,71g | Hh: 16,27g.
Aamiainen: Egg, Lightlife Foods Smart Ground - Taco & Burrito, Albertsons Fat Free Shredded Cheddar Cheese. Välipalat/Muut: Safeway Dry Roasted Lightly Salted Peanuts. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|