Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2022
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2022:
|
198 kcal
|
Rasva: 1,73g | Prot: 17,85g | Hh: 26,04g.
Lounas: Pilos Skyr Waniliowy, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Lidl Bułka Grahamka, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Ogórek (Obrany). Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|