Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2022
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2022:
|
1545 kcal
|
Rasva: 83,13g | Prot: 32,80g | Hh: 161,97g.
Aamiainen: Софья Элит Торт Сникерс . Lounas: Кумушкин Гостинчик Торт Сникерс. Päivällinen: Пит и Поль Торт Сникерс, Винегрет, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Горбуша Соленая. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|