Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2014
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2014:
|
1790 kcal
|
Rasva: 57,43g | Prot: 145,30g | Hh: 176,45g.
Aamiainen: Яичный Желток, Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Корица. Lounas: Мороженое, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Белая Дача Мега Микс, Авокадо, Тушеные Овощи, Житница Здоровья Полба, Ярмарка Маш, Кальмар. Päivällinen: Здоровье Шиповник Быстрорастворимый, Лимон, Планета Витаминов Капуста Романеско, Белый Амур, Сладкий Красный Перец, Капустный Салат. Välipalat/Muut: Questbar Coconut Cashew, Магнит Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - AnnaLenia
|