Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2022
|
32 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2022:
|
676 kcal
|
Rasva: 29,98g | Prot: 25,80g | Hh: 82,77g.
Aamiainen: Тушенка, Гречка Отварная, Майонез, Капуста Белокочанная, Лук. Lounas: Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Päivällinen: Куриные Наггетсы, Сырные Палочки. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Седьмой континент Хурма. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sayapinsa89
|