Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2022
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2022:
|
1410 kcal
|
Rasva: 73,66g | Prot: 73,59g | Hh: 109,84g.
Aamiainen: Queso Cremoso, Clara de Huevo, Huevo. Lounas: Express Galletitas Clásicas, Pastelito de Membrillo, Carne Asada. Välipalat/Muut: Grido Helado. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ayelen senn
|