Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2022
|
110,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2022:
|
548 kcal
|
Rasva: 37,74g | Prot: 37,19g | Hh: 15,20g.
Aamiainen: КЕТО хлеб, Огурец (с Кожурой). Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Листья Салата. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lusia8686
|