Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2022
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2022:
|
706 kcal
|
Rasva: 19,35g | Prot: 43,03g | Hh: 93,51g.
Aamiainen: Помидоры, Морозко Green Кукуруза в Зёрнах, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Barilla Bavette N.13, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. Lounas: Яйцо, Морковь, Капуста. Päivällinen: Простоквашино Творог 5%, Иван-Поле Сгущёнка с Какао. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SvetlanaSladkii
|