Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2022
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2022:
|
1856 kcal
|
Rasva: 85,79g | Prot: 89,47g | Hh: 179,53g.
Aamiainen: Свиточ Вафли Артек Класические, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Травяной Чай, Сливочное Масло, Багет, Премия Форель Слабосоленая, Roshen Ромашка, Roshen Roshetto Вафля. Päivällinen: Картофельное Пюре, Батон, Куриная Отбивная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|