Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2022
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2022:
|
1702 kcal
|
Rasva: 53,50g | Prot: 59,49g | Hh: 259,76g.
Aamiainen: VPLab Nutrition Vegan Protein, Delight Финики Королевские, Яндекс Лавка Варенье Абрикосовое, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Русская Каша Пшенные Хлопья. Päivällinen: Бахетле Блины Постные, Лотос Соевое Мясо по-Корейски, Виктория Картофель Жареный. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|