Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2022
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2022:
|
456 kcal
|
Rasva: 21,06g | Prot: 19,84g | Hh: 48,58g.
Aamiainen: Monini Бальзамический Соус, Киндер Пингви, Яйцо Утиное, Редис, Пекинская Капуста, Булгур (Вареный), Бутерброд с лососем, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jenevievva
|